787 682 912 fdr@ciosl.pl

DOSLLisiniec #DOSLBłeszno #DOSLGrabówka #DOSLPółnoc #DOSLDźbów #DOSLPodjasnogórska #DOSLOstatniGrosz

Nasi animatorzy spotkali się w DOSL Podjasnogórska na wspólnej akcji ,,Gotowanie na śniadanie.”
A efektem tego spotkania są trzy wyjątkowe przepisy – na sprawdzone i pyyyyyyszne śniadania!
Zachęcamy do obejrzenia efektów na załączonym filmiku i skorzystania z poniższych przepisów. 😀

🌞🌞 DZIEŃ DOBRY JAK JABŁKA Z JOGURTEM 🍏🍏

✅ Składniki:
3 jabłka
2 łyżki miodu
1 jogurt naturalny
20 dag masła
cynamon
słonecznik
migdały w płatkach.

👉 Jabłka obierz i pokrój w kostkę. Na patelni rozpuść masło i dodaj jabłka, miód i cynamon.
Jabłka praż aż otrzymają rumiany kolor, następnie wyłóż je na miseczkę.
Upraż słonecznik oraz migdały. W słoiczkach przełóż zamiennie warstwy jabłek,
jogurtu oraz prażonych migdałów i słonecznika. Drugie śniadanie gotowe

🌞🌞 DZIEŃ DOBRY JAK NALEŚNIKI ORKISZOWE 🥞🥞

✅ Ciasto:
1 jajko
szklanka mleka
pół szklanki jogurtu naturalnego
szklanka mąki orkiszowej
łyżeczka cynamonu
pół łyżeczki proszku do pieczenia

👉 Wszystkie składniki należy ze sobą połączyć. Smażyć na patelni z niewielką ilością tłuszczu.
Gotowe naleśniki przekładamy żurawiną i odrobiną dżemu malinowego.
Dekorujemy bananem, miętą oraz odrobiną jogurtu.

🌞🌞 DZIEŃ DOBRY JAK PLACUSZKI BANANOWE 🍌🍌

✅ Ciasto:
2 banany
3 jajka
4 łyżki płatków owsianych
odrobina cynamonu
jogurt naturalny
garść borówek, malin, truskawek
kilka kostek czekolady
bezy – opcjonalnie

👉 Na patelni rozgrzej oliwę lub masło. Banany, płatki owsiane,
jajka i cynamon wrzuć do miski i zblenduj do uzyskania jednolitej masy.
Powstałe ciasto nakładaj łyżką na rozgrzaną patelnię. Placuszki smaż na małym ogniu, po kilka minut z każdej strony.
Gotowe placuszki przełóż na talerz, polej jogurtem naturalnym, posyp owocami, czekoladą i bezą.
Na końcu rozkoszuj się pysznymi zdrowymi, placuszkami bananowo owsianymi.

https://www.facebook.com/mopswczestochowiedosl/videos/612042632796856