787 682 912 fdr@ciosl.pl

#DOSLP贸艂noc
馃挦 Dzisiaj w ramach cyklu pn. ,,Pasje Mieszkanek i Mieszka艅c贸w dzielnicy P贸艂noc” prezentujemy pasje dwojga Mieszka艅c贸w dzielnicy. Tego jeszcze nie by艂o 鉂楋笍
Pani Kinga i Pan 艁ukasz maj膮 bardzo nietypowy spos贸b na sp臋dzanie czasu wolnego zim膮.
馃挦 Ich pasj膮, podobnie jak ostatnio bardzo wielu os贸b, jest ,,morsowanie”馃挦 Czy wiecie co to takiego鉂 Jest to kr贸tka k膮piel b膮d藕 samo zanurzenie w zimnej wodzie.
馃挦 Morsowa膰 mo偶na np. w jeziorze, morzu, rzece czy innym zbiorniku wodnym. 馃挰 W rozmowie animatora z pani膮 King膮 i panem 艁ukaszem rozmawiamy o zaletach tej aktywno艣ci.
馃挰 Mieszka艅cy podaj膮 kilka powod贸w dlaczego warto to robi膰鉂楋笍馃挦Wszystkim nam bardzo dobrze znane jest przys艂owie ,,zimna woda zdrowia doda”.馃挦 Tego samego zdania s膮 nasi rozm贸wcy.
鉁旓笍 Na pewno dzi臋ki temu hartujemy sw贸j organizm.
鉁旓笍 Nasze kr膮偶enie zdecydowanie si臋 poprawia.
鉁旓笍 Ten rodzaj aktywno艣ci wp艂ywa korzystnie na cia艂o i ducha.
鉁旓笍 Idealnie wp艂ywa na stres, zmniejsza napi臋cie, poprawia samopoczucie.
鉁旓笍 Organizm dzi臋ki temu szybciej si臋 regeneruje.
鉁旓笍 Ma du偶e znaczenie dla uk艂adu sercowo naczyniowego, poprawia jego wydolno艣膰.
鉁旓笍 Jest idealnym rozwi膮zaniem na cellulit, zmniejsza si臋 on dzi臋ki zimnym k膮pielom.
鉁旓笍 Nasza sk贸ra jest lepiej ukrwiona.
鉁旓笍 Cz臋sto s艂yszy si臋 r贸wnie偶, 偶e lekarze por贸wnuj膮 t膮 aktywno艣膰 do krioterapii.
鉁旓笍 Najwa偶niejsze w tych wszystkich pozytywach jest jednak to, 偶e mo偶na mi艂o i przyjemnie sp臋dzi膰 czas w grupie, m贸wi膮 nasi rozm贸wcy.
馃挰 Jak zacz膮膰 morsowa膰鉂 Czy mo偶na si臋 jako艣 do tego przygotowa膰鉂
鉁旓笍 Regularna zimna k膮piel codziennie przez par臋 minut pomo偶e przyzwyczai膰 si臋 do niskich temperatur.
鉁旓笍 Pami臋taj o odpowiednim stroju – czapka, r臋kawiczki oczywi艣cie str贸j k膮pielowy, r臋cznik i ciep艂y koc 鉂楋笍
馃挕 Korzy艣ci jest wiele馃挕 jednak warto zaczerpn膮膰 porady lekarza, poniewa偶 przy niekt贸rych schorzeniach ,,morsowanie” jest niewskazane 鉂楋笍馃挦 Potrzebna jest te偶 odwaga i pozytywne nastawienie psychiczne 鉂楋笍
馃挦 Kto jest na tyle odwa偶ny鉂馃挦 Czy s膮 tu mo偶e jakie艣 morsy z ,,P贸艂nocy” 鉂
馃挰 Bardzo dzi臋kujemy Mieszkance i Mieszka艅cowi dzielnicy P贸艂noc za rozmow臋 i oczywi艣cie zapraszamy na zaj臋cia do DOSL P贸艂noc, ul. Czecha 21, tel. 572-376-688.
#zostajemywkontakcie