Trening umiejętności psychospołecznych

— Treść przekazanej wiadomości —

#DOSLLisiniec
Dziś odbył się kolejny „Trening umiejętności psychospołecznych”.

Na treningu uczestnicy ćwiczyli w jaki sposób konstruktywny reagować na negatywne emocje.

Tłumienie ich i wyładowywanie nie jest dobrym rozwiązaniem!

Uczestnicy nauczyli się jak wykorzystywać emocje jako wezwanie do działania, umożliwiające dokonywanie pozytywnych zmian w życiu.

Jeśli chcecie dowiedzieć się jak poradzić sobie ze złością i irytacją – zapraszamy na kolejne zajęcia.
Poznacie między innymi pozytywne techniki radzenia sobie z emocjami.

Prosimy o wcześniejsze zgłoszenia tel 572 377 071

Zajęcia odbywają się z zachowaniem reżimu sanitarnego.