#DOSLLisiniec
Dzisiaj w ramach cyklu „Rozwoju osobistego”poruszymy temat cierpliwości. 😀
💭 To cecha niezwykle pożądana, szczególnie w dzisiejszych czasach.
💭 Ma ogromne znaczenie dla kształtowania Naszego charakteru, sprawia, że zamiast reagować gniewem podejmujemy decyzję ze spokojem.
💭 Człowiek cierpliwy pozytywnie reaguje na negatywne sytuacje, kontroluje emocje.
💭 Niektórzy z Nas są z natury osobami cierpliwymi inni mniej, pamiętajmy jednak, że tej cechy można się nauczyć.
Oto kilka sposobów:
🧠 Panujmy nad gniewem – nie skupiajmy się na problemach, aby złość nie wzięła góry
🧠 Zmieńmy swoje nastawienie – starajmy się być pozytywni, odrzućmy negatywne myśli
🧠 Cieszmy się ze swoich osiągnięć – nawet tych nie dużych
🧠 Starajmy się uśmiechać – nawet jak czujemy się zdenerwowani i ciężko nam opanować emocje
Zachęcamy Was do trenowania cierpliwości, pomoże Wam podejmować lepsze decyzje. 💚
Jeśli chcecie się bliżej zapoznać z tym tematem, zachęcamy do przeczytania artykułu:
https://greenelka.pl/cierpliwosc-niedoceniana-krolowa/
Jesteśmy dla Was! ☎️ tel 572 377 071
