787 682 912 fdr@ciosl.pl

#DOSLLisiniec

W naszym Dzielnicowym Ośrodku Społeczności Lokalnej kolejne osoby mogły skorzystać z konsultacji dietetycznych. 😀

Każde spotkanie jest dostosowane do potrzeb Mieszkańców i ma na celu zapoznanie się z ich nawykami żywieniowymi. 🥗

Głównymi tematami była:

✅ redukcja masy ciała

✅ poprawa nawyków żywieniowych

✅ dostosowanie diety do rożnego rodzaju schorzeń i nietolerancji pokarmowych

✅ poprawa samopoczucia i nabranie pewności siebie

Uczestnicy wypełnili dzienniczek żywieniowy oraz przeprowadzono analizę składu ciała. 🥗

W oparciu o te wiadomości, dla każdego z nich zostanie ułożony indywidualny plan żywieniowy. 🥗

Pamiętajmy, że dieta zawsze powinna być połączona z aktywnością fizyczną, wtedy na pewno osiągniemy pożądane efekty. 🏋️💚

Zostajemy w kontakcie!📞 tel 572 377 071