787 682 912 fdr@ciosl.pl

#DOSLPółnoc

Czy wiecie, że w dzielnicy Północ znajduje się siłownia typu ,,Street Workout” ❓
Co to jest ,,Street Workout” ❓ To inaczej uliczny trening.
🏋️‍♂️ Opiera się on na wykonywaniu ćwiczeń siłowych z wykorzystaniem jedynie ciężaru własnego ciała.
🏋️‍♂️ Sport ten nie wymaga specjalnych przyrządów, wystarczy jedynie siła waszych mięśni
oraz różnego rodzaju rurki, drążki, drabinki czy podpory.
🏋️‍♂️ Jak mówią młodzi pasjonaci tego stylu w ,,street workoucie” najfajniejsze jest to,
że trenować może każdy – wystarczy trochę zapału, wytrwałości oraz samodyscypliny.
✔️ Inwestycja zrealizowana została w ramach inicjatyw lokalnych na wniosek SM ,,PÓŁNOC” administracji osiedla AB.
✔️ Znajduje się na jednostce ,,B” dzielnicy Północ, niedaleko szkoły podstawowej nr 48 oraz parafii NMP.
✔️ Obiekt przeznaczony jest dla osób dorosłych oraz dzieci i młodzieży powyżej 10 roku życia.
Osoby poniżej 14 roku życia mogą korzystać z placu wyłącznie pod opieką pełnoletnich opiekunów.
✔️ Jeżeli zainteresował was temat dotyczący ,,street workoutu” zachęcamy do przeczytania artykułu na ten temat,
z którego dowiecie się:
❓ Czym jest ,,street workout”?
❓ Jaka jest idea ,,street workoutu”?
❓ Dlaczego jest taki popularny?
❓ Jak również poznacie przykładowe treningi oraz dowiecie się jak wpływają ona na sylwetkę.
Zachęcamy do zagłębienia tematu w teorii oraz w praktyce.
✔️ https://www.budujmase.pl/trening/artykuly/street-workout-czym-street-workout-dlaczego-popularny.html

#zostajemywkontakcie