Dzisiaj w ramach cyklu ,,Inspirujące artykuły” zachęcamy Mieszkanki i Mieszkańców dzielnicy Północ do przeczytania tekstu mgr psychologii Małgorzaty Woźniak
pt. ,,My się zimy nie boimy, czyli jak poradzić sobie
z obniżonym nastrojem”.
W artykule autorka porusza istotne kwestie, dotyczące sposobów na przetrwanie jesienno-zimowych miesięcy
w pozytywnym nastroju zarówno dla dzieci jak i ich rodziców.
W swoim artykule autorka przekazuje cenne rady dla rodziców.
Jesienno-zimowy czas to świetna okazja na spędzenie większej ilości czasu ze swoimi dziećmi oraz najbliższymi.
To czas kiedy możemy je lepiej poznać okazując swoje zainteresowanie i wsparcie.
Mimo gorszej pogody, zwraca uwagę na to, aby nie rezygnować ze wspólnych spacerów czy aktywności fizycznej.
Ciekawe lektury i wspólny czas przy książce, również może okazać się świetnym pomysłem na spędzanie czasu wolnego i poprawę nastroju.
Pamiętajmy, że długie zimowe wieczory wpływają
na nastrój każdego z Nas. Tym bardziej dzieci odczuwają ten czas, kiedy rano nie chce się wstać. Ma to duży wpływ na ich samopoczucie.
W tym czasie dorośli powinni wykazać się większą wyrozumiałością oraz cierpliwością zarówno wobec siebie
jak i innych domowników.
Zachęcamy wszystkie Mieszkanki i Mieszkańców dzielnicy Północ do przeczytania tego inspirującego artykułu.
Bo my się zimy nie boimy
https://czasdzieci.pl/…/rodzic…/id,1074-my_sie_zimy.html
#zostajemywkontakcie
