#DOSLPółnoc
📖 Dzisiaj w ramach cyklu inspirujące artykuły prezentujemy artykuł Mileny Ryznar-Żak
,,W zgodzie ze sobą i innymi.” O asertywności w pracy i nie tylko.
✒️ W artykule dowiemy się czym jest asertywność ❓
✒️ Czy to tylko umiejętność mówienia ,,nie”❓
✒️ Co kryje się pod pojęciem asertywności❓
✒️ Poznamy obszary asertywności oraz cztery systemy postaw wobec siebie i innych według E. Berne’a.
✒️ Dzięki artykułowi poznasz Twoje prawa, które są niezwykle ważne w budowaniu postawy asertywnej
oraz znaczenie poczucia własnej wartości, która stanowi bardzo ważny element tej kwestii.
✒️ Autorka porusza również niezwykle ważny temat, jakim jest asertywność w grupie
oraz związaną z tym akceptację zarówno siebie jak i innych osób.❗️
Pamiętaj ,że nikt nie rodzi się z darem asertywności ważne jest abyśmy potrafili się jej nauczyć
i mogli korzystać z tej wiedzy w codziennym życiu.
📖 Zapraszamy do lektury.
https://www.krakowskapsycholog.pl/…/artykul–asertywnosc
