😊 Minimalizm = prostota życia! 😊
⬆️ Drodzy Mieszkańcy, dzisiaj w ramach cyklu o nazwie rozwijaj się z DOSL Podjasnogórska chcemy Wam pokazać w jaki sposób minimalizm może wpływać na nasz samorozwój.
🙋 Minimalizm cechuje się kilkoma zasadami:
🔹 Przyjmij, że więcej nie zawsze znaczy więcej.
🔹 Inwestuj w doświadczenia, nie w rzeczy.
🔹 Oczyszczaj głowę oraz przestrzeń wokół siebie.
🔹 Ustal własny rytm.
🔹 Kiedy nie wiesz co powiedzieć, nie mów nic.
🔹 Regularnie odcinaj przeszłość od teraz.
🔹 Zaprzyjaźnij się z samym sobą.
🙋 W jaki sposób właściwie minimalizm wpływa na nasz rozwój?
🔹 Kierując się chociaż kilkoma z powyższych zasad uczymy się inaczej oceniać sytuację, stawiamy przed sobą nowe wyzwania i cele.
🔹 Kiedy oczyszczamy głowę oraz przestrzeń wokół siebie potrzebujemy odpowiednio poukładać priorytety. Świetnie to obrazuje przykład przepełnionej ubraniami szafy – oddając bądź wyrzucając stare ubrania, układamy sobie w głowie co naprawdę jest nam potrzebne.
🔹 Ustalanie rytmu dnia, kolejny raz wkrada nam się kwestia układania priorytetów. Ponadto stały rytm dnia świetnie wpływa na funkcjonowanie naszego organizmu.
🔹 Warto traktować minimalizm jako narzędzie do rozwoju, a nie filozofię czy spis zasad postępowania.
🔹 Minimalizm nie powinien nam się kojarzyć z tym, że mniej znaczy za mało. Lepsze będzie postrzeganie tego jako mniej znaczy więcej doświadczeń czy przestrzeni.
🙋 Chcesz sprawdzić czy minimalizm jest dla ciebie?
👉 Polecamy przeczytać artykuł pani Katarzyny Kędzierskiej, która na co dzień prowadzi minimalistycznego bloga!
👉 https://simplicite.pl/minimalizm-od-czego-zaczac/
🔷 Pamiętaj, żeby się nie zafiksować i nie rezygnować od razu ze wszystkiego co cię otacza!
🔷 Takie życiowe zmiany należy wprowadzać metodą małych kroków.
