787 682 912 fdr@ciosl.pl

😊 Minimalizm = prostota życia! 😊

⬆️ Drodzy Mieszkańcy, dzisiaj w ramach cyklu o nazwie rozwijaj się z DOSL Podjasnogórska chcemy Wam pokazać w jaki sposób minimalizm może wpływać na nasz samorozwój.

🙋 Minimalizm cechuje się kilkoma zasadami:

🔹 Przyjmij, że więcej nie zawsze znaczy więcej.

🔹 Inwestuj w doświadczenia, nie w rzeczy.

🔹 Oczyszczaj głowę oraz przestrzeń wokół siebie.

🔹 Ustal własny rytm.

🔹 Kiedy nie wiesz co powiedzieć, nie mów nic.

🔹 Regularnie odcinaj przeszłość od teraz.

🔹 Zaprzyjaźnij się z samym sobą.

🙋 W jaki sposób właściwie minimalizm wpływa na nasz rozwój?

🔹 Kierując się chociaż kilkoma z powyższych zasad uczymy się inaczej oceniać sytuację, stawiamy przed sobą nowe wyzwania i cele.

🔹 Kiedy oczyszczamy głowę oraz przestrzeń wokół siebie potrzebujemy odpowiednio poukładać priorytety. Świetnie to obrazuje przykład przepełnionej ubraniami szafy – oddając bądź wyrzucając stare ubrania, układamy sobie w głowie co naprawdę jest nam potrzebne.

🔹 Ustalanie rytmu dnia, kolejny raz wkrada nam się kwestia układania priorytetów. Ponadto stały rytm dnia świetnie wpływa na funkcjonowanie naszego organizmu.

🔹 Warto traktować minimalizm jako narzędzie do rozwoju, a nie filozofię czy spis zasad postępowania.

🔹 Minimalizm nie powinien nam się kojarzyć z tym, że mniej znaczy za mało. Lepsze będzie postrzeganie tego jako mniej znaczy więcej doświadczeń czy przestrzeni.

🙋 Chcesz sprawdzić czy minimalizm jest dla ciebie?

👉 Polecamy przeczytać artykuł pani Katarzyny Kędzierskiej, która na co dzień prowadzi minimalistycznego bloga!

👉 https://simplicite.pl/minimalizm-od-czego-zaczac/

🔷 Pamiętaj, żeby się nie zafiksować i nie rezygnować od razu ze wszystkiego co cię otacza!

🔷 Takie życiowe zmiany należy wprowadzać metodą małych kroków.