❓❓,,Dlaczego prawie każdy boi się zmian? ”❓❓
🧠 Każda zmiana, duża czy mała wiąże się z różnymi emocjami, częściej jednak z tymi negatywnymi
jak strach czy niepewność.
🧠 Większość osób ze strachu przed dużą życiową zmianą wybiera tak zwane ,,znane zło”, które jest dla Nas
i bezpieczniejsze.
🧠 Jak sobie poradzić z tymi negatywnymi emocjami i nie bać się zmian?
📰 W swoim artykule Patryk Wójcik przedstawia 5 etapów, które mogą nam pomóc ten lęk pokonać.
📰 Autor skupia się w swoim artykule na przykładzie wychodzenia z toksycznej relacji jednak te etapy są na tyle uniwersalne,
że można je stosować w przypadku każdej zmiany.
📰 Jak twierdzi sam autor ,,aby wytrwać w zmianie, trzeba cały czas pracować nad siłą swojej psychiki”.
Oczywiście ta praca nie jest łatwa bo siła naszej psychiki wynika z samooceny, pewności siebie i sposobu radzenia sobie
ze stresem.
❓❓ Jak w takim razie wzmocnić psychikę?
❓❓ Jak wprowadzić duże zmiany w swoim życiu bez strachu?
📰 Na te pytania odpowiada Patryk Wójcik! 👇
https://architekturasukcesu.pl/boimy-sie-zmian-5-etapow…/
