#DOSLLisiniec zaprasza do ćwiczeń!😉
Dziś w ramach cyklu zajęć “Mieszkańcu zadbaj o swoje zdrowie” prezentujemy ćwiczenia rozluźniające kręgosłup! 😊
Zachęcamy do aktywności fizycznej, która pozytywnie wpływa na samopoczucie w ciągu dnia! 😊
Szczególnie ważne dla mięśni kręgosłupa są ćwiczenia rozluźniające, które niwelują napięcie stresowe, gromadzące się w układzie mięśniowym człowieka! 😊
Uwolnijmy się od stresu!😊
