#DOSLLisiniec
Według definicji asertywność jest to wyrażanie własnego zdania oraz bezpośrednie wyrażanie emocji i postaw w granicach nienaruszających praw innych osób, a także obrona własnych praw w sytuacjach społecznych.
Dwanaście zasad asertywności:
Masz prawo prosić o to, czego chcesz- ale tego nie wymagać.
Dlaczego warto uczyć się asertywności?
Im szybciej nauczymy się asertywności tym lepiej będzie nam z samym sobą.
Zapraszamy do kontaktu z animatorem lokalnym 572 377 071