#DOSLLisiniec
🍁 Zaczyna się okres jesienny, wieczory stają się coraz dłuższe a pogoda bardziej zmienna.
Wiele osób reaguje na tę porę roku złym samopoczuciem i brakiem chęci do działania.
🍁 Polecany dziś przez nas artykuł mówi w jaki sposób można poprawić nastrój podczas jesiennych dni
oraz nastawić się pozytywnie do jesiennej pogody.
https://simplife.pl/2015/10/16/15-rzeczy-ktore-musisz-zrobic-jesienia/
🍁 Jak wspomina autorka, wystarczy zaplanować sobie kilka właściwych aktywności,
które sprawią nam przyjemność, wpłyną pozytywnie na nasze zdrowie oraz zachęcą do większej aktywności. 🧘♀️
🍁 Każdy może przygotować swoją indywidualną listę rzeczy, które może wykonać w okresie jesiennym. 😉
