Drodzy Mieszkańcy zachęcamy Was do zapoznania się z ciekawym artykułem autorstwa Katarzyny Mazur pt. ,,Jak poradzić sobie z wypaleniem po roku pracy zdalnej?” Pandemia dotknęła cały świat. Sposób, w jaki żyliśmy i pracowaliśmy zmienił się diametralnie. To już rok odkąd wielu z nas pracuje zdalnie. Początkowo u wielu osób taka możliwość wywołała swoisty entuzjazm z powodu oszczędności czasu i pieniędzy. Dziś powszechna jest chęć powrotu do normalności, do rozmowy twarzą twarz, nie tylko za pośrednictwem rozmaitych komunikatorów.
Artykuł przedstawia świat, w jakim obecnie funkcjonujemy, porusza również kwestie tego, ja dużym obciążeniem dla naszego umysłu jest wielogodzinne spędzanie czasu przed monitorem komputera. Jak nasz mózg reaguje na przebodźcowanie i jak błędnie odczytuje dane komunikaty.
Opisuje również triki, jakie możemy użyć, aby odciążyć nasz umysł.
Zachęcamy do zapoznania się z artykułem.
https://www.focus.pl/…/jak-poradzic-sobie-z-wypaleniem-po-r…