Dziś w ramach warsztatów zdrowego żywienia przedstawiamy, jak przygotować jogurt owocowy!
Jedna z Mieszkanek dzielnicy podzieliła się z nami przepisem na jogurt, który można przygotować samodzielnie w szybki i łatwy sposób! 😊
Co będzie potrzebne:
🥝 owoce: banany i kiwi (opcjonalnie można dodać również pomarańczę lub granat);
🥝 jogurt grecki naturalny (powinien być gęsty);
🥝blender.
Owoce obieramy i kroimy w plasterki bądź kosteczkę, umieszczamy je w wysokiej, najlepiej blaszanej misce i blendujemy!
Następnie po wykonaniu tej czynności dodajemy jogurt grecki naturalny i znów blendujemy wszystko razem, nie dłużej niż ok. 1,5 minuty!
W ten sposób otrzymamy jogurt owocowy gotowy do picia!🥝😊
Zapraszamy do skorzystania z łatwego przepisu na orzeźwiający jogurt! 🥝😊
Życzymy smacznego! 🥝😊
#DOSLBłeszno
