W dzisiejszym cyklu „Ciekawe artykuły” zachęcamy do zapoznania się z tekstem Sylwii Kluczyńskiej
pt. ,,O stresie i sposobach radzenia sobie z nim.”
📰 Autorka wyjaśnia co to jest stres, skąd pochodzi i jakie są jego rodzaje.
📰 Podaje definicję stresu, która wywodzi się z fizyki.
📰 Opisuje również stres, który ma destruktywny ale i konstruktywny wpływ na nasze życie.
📰 Autorka przedstawia w jakim stadium stresu jest organizm i w jakiś sposób reaguje na dane stadium
– co się z nim dzieje w stadium alarmowym a co w stadium wyczerpania.🙁
📰 Analizuje poszczególne teorie stresu, pokazuje go również z punktu widzenia psychologii.
📰 W artykule znajdziemy również informacje jak ogromny wpływ ma stres na funkcjonowanie naszego organizmu
i jak, w niektórych sytuacjach możemy inaczej postrzegać to, co się dzieje wokół nas.
Zachęcamy do przeczytania tego bardzo interesującego artykułu.
http://www.psychologia.edu.pl/…/1478-o-stresie-i…
